足がつる・・・。

イタタタタ・・・・ッ!

足がつりました。

夜勤明けのせいでしょうか・・・・(>_<)

夜勤明けは身体が冷えるというか

血行が悪くなっているようです。

調べてみたところ

そのことに関係があるようです。

お風呂に入って良く温まると良いみたいですね。

あ・・・・痛かったです(^-^;

足がつる
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